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哈密瓜

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哈密瓜也叫甜瓜、甘瓜、网纹瓜等,甜瓜的优良品种,果型圆形或卵圆形,出产于新疆,现中国各地广泛栽培,不但味道香甜、营养价值丰富,还有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效,本期哈密瓜专题将为大家介绍哈密瓜的功效与作用、孕妇能吃哈密瓜吗、哈密瓜种植技术等知识。
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哈密瓜的产地分布

哈密瓜的产地分布

哈密瓜的产地主要在新疆,新疆除少数高寒地带之外,大部分地区均产哈密瓜,优质的哈密瓜产于南疆师县、哈密和吐鲁番盆地,石河子一带也很不错,以哈密所产最为著名,故称为哈密瓜,人们以为它最早产于哈密,其实,哈密瓜的故乡并非在哈密,而是地处火焰山一带的鄯善。

哈密瓜的功效与作用

哈密瓜的功效与作用

【性味】甘,寒。

【归经】心、胃经。

【功效】清暑热,解烦渴,利小便。

1、除烦热、生津止渴:如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。

2、催吐:现代医学研究发现,哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素,具有催吐的作用,能刺激胃壁的黏膜引起呕吐,适量的内服可急救食物中毒,而不会被胃肠吸收,是一种很好的催吐剂。

3、护肤:哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂,而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力,减少皮肤黑色素的形成。

4、补充维素:每天吃半个哈密瓜可以补充水溶性维生素C和B族维生素,能确保机体保持正常新陈代谢的需要。

5、预防冠心病:哈密瓜中钾的含量是最高的,能够保持正常的心率和血压,可以有效的预防冠心病,同时,佳能够防止肌肉痉挛,让人的身体尽快的从损伤中恢复过来。

孕妇能吃哈密瓜吗

孕妇能吃哈密瓜吗

孕妇是可以吃哈密瓜的。哈密瓜含有丰富的维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质,是适合孕妇食用的天然保健果品,但哈密瓜含糖量高,孕妇一次不能吃太多。

1、哈蜜瓜中也含有一定的钙,怀孕期间,准妈妈会经常腿部抽筋,这是因为体内的胎儿需要大量的钙,尤其是在胎儿4个月的时候,宝宝的骨骼和脑部发育迅速,此时就要加紧补钙,不然会导致胎儿的身体发育不健全。

2、哈密瓜中含有丰富的钾,钾可以增强血液循环,以维持正常心率和血压。所以孕妇吃哈密瓜能帮助改善浮肿问题,并可以提高孕期心脏的承受能力,这对于孕晚期的准妈妈来说是非常大的帮助。

3、哈密瓜中含有一定的锌,锌能帮助胎儿神经系统的发育,补充充足的锌会促使神经组织有效的成长。

4、哈密瓜因其香甜汁多而让人增加食欲,利于肠道系统的消化活动。对食欲不好和妊娠便秘的孕妇来说,亦是不错的食疗营养品。

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哈密瓜种植技术

1、播种:哈密瓜一般播种后5-7天即可出苗,出苗3天之内应立即查苗补种,补种的种子应进行种子消毒,然后浸种催芽,种子露白即可补种。

2、间苗定苗:在1-2片真叶时开始间苗,每穴留2株,间苗时注意间去弱苗及病苗。4-5片真叶时定苗,每穴留1株健苗。如果精量播种,可在4片真叶时,将间苗、定苗一次完成。

3、中耕除草:中耕松土即可提高地温,又可保墒和铲除杂草。未覆盖地膜的瓜田,瓜苗出齐后可用手铲在瓜苗周围松土、垄土,并结合除草。中耕深度20厘米以上,在瓜苗伸蔓前中耕除草2-3次,结合中耕,拔除播种穴周围的杂草并随时封严穴口。

4、倒蔓:当长到5-6片真叶时进行倒蔓,倒蔓时将根茎部靠畦内一侧的土壤轻轻扒开后,使其成为一个5-7厘米深的小槽,然后顺势将瓜蔓倒向槽内,并抹去茎基部的第1、2个侧蔓。与此同时在根茎基部培10-20厘米的疏松干土。

5、整蔓留瓜:哈密瓜的整蔓、留瓜根据品种而定,早中熟品种,例如:红密宝、红太后、新密15号(香妃密)、新密13号(新皇后)等可采用单蔓整枝法,中晚熟品种,例如:新密杂7号(8601)、新密11号(86-1)、新密23号(金密宝)等采用双蔓整枝法。具体整枝方法可根据当地种植甜瓜习惯而定。

①单蔓整枝:主蔓(一次蔓)不摘心,抹去基部第1-4片叶子的侧芽(二次蔓),主蔓5节以后的无雌花子蔓或有雌花但不留瓜的,可留1叶摘心,有雌花的子蔓留2片叶摘心。留瓜节位最好在第6-7节子蔓上。

②双蔓整枝:瓜苗长至4-5片真叶时主蔓摘心,并抹去基部第1-2片叶子的侧芽,留第3-4节上的两条子蔓,其余均抹去,孙蔓(三次蔓)长出后,无雌花的抹去,有雌花的留2片真叶摘心,留瓜节位在第2-3节的孙蔓上,整蔓待幼瓜长至鸡蛋大时即可停止。

6、压蔓:结合整枝可用土块或树枝交叉法压瓜蔓,用土块压蔓,要先将压蔓处的土划一条小槽,将瓜蔓顺势放在小槽内,在压上土块,全生长期共压蔓2-3次,直至封垄为止。

7、追肥:地膜覆盖栽培的瓜田一般不在追施有机肥,若基肥不足,可追施部分饼肥或化肥。追肥必须在雌花开放前进行,在两株瓜苗之间,距沟沿下方20厘米处挖穴,每亩追施磷酸二铵20公斤,尿素5公斤,油渣150公斤。第一次果实采收后,可进行第二次追肥,根外追肥可采用:①磷酸二氢钾200克加尿素300克,分别配成千分之二和千分之三的溶液。②黄腐酸30-50克,配成万分之三到万分之五溶液。③喷施宝5毫升加水50公斤。上述溶液在清晨和傍晚均匀地喷洒在叶面上。

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